Aerial Yoga –

Erlebe Yoga aus einer anderen Perspektive

Aerial Yoga verbindet Elemente aus Yoga, Pilates und zum Teil auch aus der Luftakrobatik. Während du im Tuch hängst, kann sich ein Gefühl der Schwerelosigkeit, des Getragen seins und des Loslassen einstellen. Im Aerial Yoga üben wir mit allen Muskeln in allen Bewegungsrichtungen, es ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Voraussetzung ist dass du viel Motivation für Bewegung mitbringst und offen dafür bist, deine Welt auch mal kopfüber zu betrachten. Schwindelfreiheit ist von Vorteil. Mitmachen kann jeder, der die Bereitschaft mitbringt, sich auf ein Training einzulassen, das für den Körper und Geist überraschend, neu, akrobatisch, therapeutisch, öffnend, kräftigend, dehnend und loslassend ist. Muskelkater und Glücksgefühle garantiert!

Teilnahme erst nach einem Aerial Grundkurs möglich, es sei denn du hast schon einen sicheren Umgang im Tuch & praktizierst bereits länger sicher Aerial Yoga!

Termine für unsere Aerial Yoga Schnuppertage und dem 8 Wochen Grundkurs findest du in unserem Kursplan oder in den aktuellen Neuigkeiten.

Adresse

Niyaha Yogastudio
in Meiningen

Eduard-Fritze-Str. 5
98617 Meiningen

E-Mail-Adresse

Telefon

+49 (0) 3693 - 5488229

Café & Shop-Öffnungszeiten

Mo-Do: 10:00 - 14:00 Uhr
Freitag: 09:00 - 15:00 Uhr

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