Bei dem Wort Transition fühlst du eher den „Elefanten im Porzellanladen“ statt den easy peasy „Wave Rider“? … ganz ehrlich, wir wissen genau was du meinst.
Die (fließenden) Übergänge zwischen den Positionen sind definitiv nicht immer leicht und können sich wirklich gerade zu Beginn der Yoga- oder Bewegungsreise schwer und holprig anfühlen – genau hier kommen wir, Carola & Susann für dich an Bord!
Unser Intensiv-Workshop richtet sich an alle, die ihre Yoga-Praxis auf das nächste Level, oder besser gesagt die nächste Welle bringen wollen und lernen möchten, fließende Übergänge zwischen den Asanas zu meistern. Eintauchen, Abtauchen, Auftauchen, um als „Wave Rider“ den eigenen Atem mit neuen Facetten zu „surfen“.
Was du lernen wirst:
- Verstehen von Transitions: Wieso, weshalb, warum
- Techniken und Ausführung: Erlerne Techniken, um Transitions sanft und fließend auszuführen und
die Bedeutung von Anspannung und Loslassen - Praktische Anwendung und neuer, spielerischer Input: your body – your practice.
- Transitions for all Levels: Praktische Hilfestellungen, Assists, Tipps und Tricks für Deine Yogaklassen.
Der Workshop wird von Carola & Susann geleitet und umfasst theoretische sowie praktische Einheiten plus 2 Masterclasses.
Wann? 26. – 27. Oktober 2024, jeweils 10 – 16 Uhr
Wo? Flow Yoga Studio in Mannheim
Wer leitet den Workshop? Carola & Susann
Preis: 149 Euro, kommt zu zweit und jeder zahlt nur 139 Euro (inkl. MwSt.)
Anmeldung per E-Mail: hello@prana-high.com
Anmeldeschluss: 18. Okt. 2024
Der Workshop findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen statt, max TN 15 Personen
Stornobedingungen:
- bei Stornierung bis zum 18. Oktober 2024: 100% Rückerstattung, abzügl. 30 Euro Bearbeitungsgebühr
- ab dem 19. Oktober 2024: keine Rückerstattung mehr möglich, die Teilnahme kann aber auf eine anderen Person übertragen werden