Poledance Grundkurs

Donnerstag 17.11.2022 / 18:30-19:30 Uhr ( 8 x 60 min) Kraft, Eleganz, Flexibilität, Ausdauer- das alles braucht es, um die artistischen Bewegungen um und an der Stange auszuführen. Und das alles kann man lernen, ganz unabhängig von Alter oder sportlichen...

Flow Body Work meets Yoga

22.11.2022 / 19:30-21:30 Uhr Flow Body Work meets Yoga. Tänzerisch, verspielt werden raffinierte Körperbewegungen  ausgeführt. Die Energielinien mit neuer Kraft aufgefüllt. Flow Thai Body Work bereichert und ergänzt die Yoga Praxis. in Meiningen19.30-21.30 UhrKosten:...

Mobility Intro mit Maria

27.08.2022 / 10:00-11:30 Uhr Du möchtest auch zu Hause an deiner Mobilität arbeiten, weißt aber nicht wie und wo anfangen. Oder du hast einen Job, indem du viel sitzt und du gerne kleine Übungen kennen würdest, um die Verspannungen zu lösen. Dann bist du in Mobility...